最健康的奶油是动物奶油,也就是天然奶油 。
一般来讲,蛋糕中使用的奶油主要分为两种,一种是天然奶油,一种是人造奶油 , 这两种奶油在品质上有很大不同 。以往的概念里,一说到植物的往往给人以天然、健康的印象,一说到动物的,会容易想到的是油腻、肥胖 。
然而,在奶油选择上却正好相反,从牛奶里提取的奶油才是天然的奶油 , 而植物油脂氢化合成的是人造物 。
分辨天然奶油和植物奶油
1、看颜色
天然奶油没有任何的添加剂,颜色是淡淡的乳**,质地也很细嫩顺滑 。
植物奶油的颜色非常的白 , 而且质地不细腻,有很粗糙的颗粒感 。
2、口感
天然奶油是不含糖的 , 口感细腻润滑,因为不含任何添加剂,吃起来的口感会特别清爽 。
植物奶油吃起来很容易因为甜度太高而腻口,口感不润滑且有粗糙的颗粒感 。
3、看形态
天然奶油的打发率很低,在高温下容易融化 , 甚至在常温下都不能放置太久的时间,用于蛋糕裱花的时候只能做些很简单的造型 , 稍微复杂点的造型就无法完成 。
植物奶油因为添加了稳定剂和固化剂,所以可以做出难度很高的形状来,并可以长久定型,稳定性很高,可以做到不易变形,不融化,那些蛋糕房很复杂的裱花基本上是植物奶油做出来的 。
4、手背测试
取一点点奶油涂抹在手背上,天然奶油可以吸收进皮肤 , 植物奶油则无法被吸收,如果只吸收一半的那就是天然和植物奶油的混合体 。
5、温水溶解
用一杯温水,取一小块奶油放入杯中,如果可以完全溶解在水中,那说明是天然奶油 。如果全部都漂浮在水面 , 这肯定就是植物奶油,如果是一部分溶解在水中 , 一部分漂浮在水面 , 那这种奶油就是天然的和植物的掺和在一起用,真真假假,叫你分别不清楚 。
6、看配料表
一般的正规厂家的外包装上都会在配料表上标注清楚,如果标注的是“稀奶油”或者是“淡奶油”的就是天然奶油 。如果标注的是“氢化植物油”的那就是植物奶油 。
以上内容参考:百度百科-天然奶油、百度百科-奶油
蛋糕什么奶油好动物奶油更好 , 因为动物奶油没有反式脂肪酸 。而且动物膏的营养价值比较高,含有很多营养成分,对身体非常好 。
选择方法:
优质的奶油呈淡**,有特殊的香味,能在口中溶解,没有粗糙感 。包装的开口仍然保持原来的形状,没有油溢出,表面光滑 。如果它变形,油溢出,表面不均匀,歪斜和周围凹陷等 。,是劣质奶油;此外,奶油分为植物奶油和动物奶油 。植物奶油不好,所以大部分奶油都是动物奶油 。
动物奶油又称淡奶油、稀奶油,是从天然牛奶或羊奶中提取的**或白色脂肪类半固体食品 。它是由乳脂肪含量较高的原料乳的最上层在均质前制成的 。
在分离全脂牛奶的过程中,由于牛奶中脂肪的比重不同 , 轻的脂肪球会浮在上层,变成奶油 。其脂肪含量一般在30%~36%,口感细腻爽滑,不含对人体有害的反式脂肪酸 。面霜固色性差,需要低温保存 , 常温下容易塌陷变形 。
但由于含有天然脂肪 , 虽然胆固醇高,但只要适量 , 对人体无害 。相应的,由于动物奶油的原料和提炼成本较高,市面上用动物奶油制作的蛋糕也相对较贵 。
动物奶油做蛋糕最好 。
植物奶油是以植物蛋白和植物脂肪为主要成分 , 然后加上了各种添加剂,制作而成的 。里面含有大量的反式脂肪酸,可以提高保存时间,可能提升口感 , 但是如果长时间吃的话对身体的危害还是很大的,尤其是小孩子更不能多吃 。而动物奶油是纯天然的 , 相对于植物奶油来说更健康 。
所以这样看的话,绝对是动物奶油更健康,虽然动物奶油的价格会更高,但是还是建议大家尽量吃动物奶油,口感好更健康,不管是大人还是孩子都能放心吃 。
区分两种奶油方法
1、看颜色
这两种奶油从颜色上看就是不同的 , 动物奶油是一种非常自然的乳白色,是稍微有点偏黄的 。而植物奶油是纯白色,这两者放到一块去比较,就能明显看到颜色的区别了 。
2、尝口感
动物奶油熔点低 , 所以一吃进嘴里是入口即化的感觉,而且有很浓郁的奶香味 , 甜度也适中,吃起来不怎么腻 。
但是植物奶油的口感是比较甜的,而且入口是非常黏腻的感觉,吃一点还可以 , 但是如果吃多了就能感觉到很腻的 。
3、看造型
因为动物奶油的熔点低,所以不容易做造型的,看起来不是很立体 , 做出来的蛋糕保存时间比较短 。
植物奶油就可以做立体造型,保存时间长 , 稳定性高 。所以我们如果看到蛋糕上面的造型非常美观,非常立体的话,一般就是植物奶油做成的 。
【什么奶油好】
以上内容参考:百度百科-奶油
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