一、柠檬和茶叶能放一块喝吗_生活广记

可以放在一起喝，市面上常见的柠檬红茶、柠檬绿茶都可以放心食用。
做法如下：
【一、柠檬和茶叶能放一块喝吗】
1.将柠檬按厚片切几刀，切到4/5部分，不要切断。
2.将矿泉水烧开，倒一点儿入茶壶中烫下壶，倒掉。
3.放入红茶，冲入开水，浸泡约3分钟。
4.将茶汤用茶网过滤后倒入公道杯。
5.再倒入果汁壶中。
6.继续冲泡茶，至自己想要的茶量，然后晾凉至微温。
7.将柠檬切口朝下，挤些柠檬汁到壶中。
8.用勺子将柠檬托着放入壶中。
9.倒入蜂蜜，用长杆勺将柠檬压下去，并摁压几次，将蜂蜜搅散至匀。
10.静置10分钟，再次搅匀后即可倒出饮用。
注意：
1.红茶量根据次想沏多少，一般5g左右冲泡两次可以泡出果汁壶的半壶。
2.不建议一份茶叶冲泡两次以上，第三次颜色味道就不浓了。
3.红茶喝光后可以再添新泡的茶水及蜂蜜续，井挤压柠檬，能多泡几次。
柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。
柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，健胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。
参考资料：
百度百科《柠檬红茶》
柠檬片可以和茶叶一起泡水喝。
据研究，柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量高达6.4%，比橘子、橙子等水果高出十几倍。此外，它还含有丰富的黄酮类、挥发油以及橙皮甙等营养物质。中医认为，柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。胃气不和或觉得恶心、不想吃饭的时候，吃点柠檬可以起到一定的缓解作用。
现代营养学认为，柠檬具有很高的药用价值。对爱美的女性来说，它首先是一种非常有效的减肥食物。餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但是，胃酸过多的人不宜饮用。
其次，柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明，它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料，对改善症状有很大益处。
在吃法上，将柠檬切成薄薄的一片泡在水中，会有一股淡淡的清香，让人精神为之一振。如果有兴趣的话，也可以学英国人，在喝红茶时加入两三片柠檬，能使茶的味道更加芳香。另外，汽水等各种饮料中都可以放片柠檬，甚至用它来做点柠檬酱，也是既健康又美味的吃法。