爱斯基摩艺术的舞蹈_生活广记

就像世界上其他任何民族一样，爱斯基摩人通过歌舞表达自己的情感，以及对生活、自然界的感受。爱斯基摩人的生活中处处充满歌声，他们劳动、玩游戏、安抚吵闹的孩子、举行宗教仪式和跳舞、讲故事时都可以唱歌。他们的歌声带有很重的鼻音，他们歌唱所能想到的所有事物，如流血复仇事件、战争、各种动物、爱情、打猎凯旋、传奇人物、饥荒等等。有的歌曲是流传已久的古老民歌，有的是即兴演唱。每个人、每个家庭和每个村落都有属于自己的歌。
爱斯基摩舞蹈有独舞和集体舞两种形式。东部地区多见独舞的形式。通常一个男子在屋中间表演，他既是舞者也是鼓手。舞者膝盖着地，身体向前，稍微弓着背，随着鼓乐的节奏身体上下起伏，臀部带动身体左右摇摆。舞者一般在舞蹈开始时和结束时唱歌，舞蹈时则由围观者伴唱。舞者闭着眼，边跳边击鼓，一副完全陶醉其中的样子，直累得精疲力尽才肯罢休，将鼓传给下一个舞者。
西部地区爱斯基摩人常跳集体舞，舞蹈形式多样。而东部地区只在节日期间群歌群舞，尽欢乐。阿拉斯加西北地区既有传统的舞蹈，也有自由式舞，有专门坐着跳的舞，也有专门跪着跳的舞。传统定式舞蹈一般由巫师设计动作，或由公认的优秀舞者编舞，然后教给其他人。有些舞蹈和西方的芭蕾舞或歌舞很相似，自由式舞蹈则类似于西方人的摇滚。妇女和男子的舞蹈风格区别很大：男子舞蹈充满力量，如屈膝而跳，手臂和头有力的摆动等；女子舞蹈当然要优美得多，站在地面上，双眼向下看，随着音乐转动身躯。爱斯基摩人平时自己娱乐的舞蹈，多是诙谐打趣的内容。男子跳舞时嘲笑妇女采野果时的动作，妇女则在舞蹈中模仿灰溜溜、一无所获的猎人。多数情况下的舞蹈都是讲述一段故事或传奇。由于爱斯基摩人经常处于迁移中，他们更偏爱坐着跳的舞，船上、庆祝日、欢迎客人等场合都跳这种舞。
节日庆典的舞蹈可以说代表了爱斯基摩人舞蹈的最高水平。在阿拉斯加地区，最具代表性的舞蹈是狼舞，它由几个传奇故事组成。跳狼舞时，演员要戴上面具，有用狼皮做的面具，也有用木头、海豹皮或驯鹿皮做的。狼舞的表演先是由三四个妇女和两个男子分别在两边翩翩起舞，妇女手中拿着带有羽毛饰物的棍棒，男子头上戴着用羽毛做的头饰，戴着长至臂膀的手套。双方无声地跳着，表现出一种要到外面世界走一走的愿望。表演者的手套、头饰上缀有许多小石头、骨头或者护身符，这些东西随着舞者的动作哗啦啦作响，作为伴奏。舞蹈时通常要有三四个男子击鼓伴奏。屋子里的一个角落用一个东西挡住，象征着狼窝。随后有一名男子，戴上狼头面具，挥动哗啦啦作响的长手套，模仿狼的动作开始登场表演。同时又有4个同样打扮的表演者，在半露着的狼窝里表演一系列复杂的对抗动作和屈体动作，然后再跳到屋中间。扮演狼的舞者一边跳一边发送礼物给观众。礼物发放完毕，他们又回到后面的狼窝里，然后退出，并将面具和表演服装随手扔在地上。接下去一般还有几个其他的舞蹈故事，各地区讲述的内容不一样。庆典的表演一般长达5个小时左右。
舞蹈坐姿的目的是时刻保持跳舞的感觉。
一跳舞的注意事项
【爱斯基摩艺术的舞蹈】
（1）刚学跳舞的女性，下舞场前最好多学几种舞步，否则会影响别的舞伴跳舞。不要在舞场学舞步，这会影响对方的情绪。跳舞休息时，不能把吃剩的果皮等物随手扔掉，这是一种不文明的行为。
?（2）异性之间要自重自爱。不要跟刚结识的异性乱开玩笑，说话要注意分寸。不要一厢情愿地要求对方护送自己画家。舞场上撒娇发嗲和浅薄轻浮都是要不得的，稍有不慎，吃亏的还是自己。
二如何学会跳舞
（1）练软度。想要舞蹈跳得好，软度非常重要。踢腿、下腰、开胯等等相关练习哪一项都不能落下。但是在练软度的过程中，不能着急，否则可能发生韧带拉伤。如果是孩子进步可能快一些，成人刚起步，千万不能心急。
（2）练气息。跳舞的时候呼吸的正确运用十分重要。可以通过一些小组合进行相关训练，如沉、含、提等等。因为小组合中的音乐相对来说节奏比较好掌握，较为舒缓，适合初学者。