材料:虾700克 。
辅料:花椒5克、生抽10毫升、香醋10毫升、芝麻油5毫升、姜蒜20克 。
具体步骤:
1、花椒提前用冷水浸泡 。
2、虾洗干净 , 剪去长须 。
3、浸泡后的花椒,连同浸泡花椒的水倒入煮锅 。
4、将虾倒入煮锅 。视情况再加适量的水 , 盖上锅盖煮,煮至虾变色即可 。
5、姜蒜切碎放在碗中,要切不要剁 。
6、添加生抽 。
7、添加香醋 。
8、再加芝麻油搅拌均匀作料汁 。
9、虾煮熟,捞出沥干水,配上料汁即可享用 。
扩展资料:
虾营养极为丰富 , 含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;
对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物 。镁对心脏活动具有重要的调节擢用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉 , 有利于预防高血压及心肌梗死 。
虾中含有丰富的镁,经常食用可以补充镁的不足 。虾的通乳作用较强 , 并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效 。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症 。
尤其值得一提的是 , 老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处 。虾子(虾卵)又名虾春,含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食 。
参考资料:
百度百科-水煮虾
怎么煮海虾好吃又简单1、浸泡:首先买来大虾后,先将盆里放上冷水,将大虾完全浸泡在里面 , 等到三四个小时后再捞出来 。
2、滤水:浸泡几个小时后,将虾米用漏勺捞出来,放进淋水盆里 , 然后一个个将虾背上面的一条黑线抽掉,将大虾须子用剪子剪去,省的在煮的时候相互缠绕 。
3、冲洗:将收拾好的大虾放到清水下面不断冲洗 , 多冲洗几次,将虾身上的沙土清洗干净,然后再放进淋水盆淋水 。
4、腌制:将淋好水的大虾放进盆里 , 在里面放上一些料酒或者白酒,撒上一些盐面,腌制半个小时 。
5、煮:将腌制完的虾米放在锅里 , 锅里填上少许水,注意一定要添加凉水而不是热水 , 里面再放上一些盐沫,葱块儿等调味料儿 , 点火开煮 。
6、看火候:用大火将虾煮开,然后放小火儿再煮一会儿 , 等到虾身变弯了,整个身体变成红色之后,就可以捞出来吃了 。
水煮大虾,到底是开水煮,还是冷水煮,其实做法都错了
我们家常的水煮大虾,都会将大虾冲洗干净 , 放入锅中一煮即可,这样的大虾肉质不是老就是松软没口感 。我教你正确做法,首先要准备鲜活的大虾 , 如果买回来路上死了,回家就要将肚子上的黑筋抽出
将鲜活的大虾去掉七腿八脚的,胡子也不要忘掉,全部剪掉
锅中烧水 , 烧止冒泡倒入剪好的虾,放入葱姜,煮10分钟,这样的虾肉Q弹劲道
【水煮虾的做法】
如果是开水下锅,虾子一遇热马上卷起来 , 再煮上几分钟肉质就会变老,那样口感会大打折扣,煮好后立马捞出摆放盘中
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