汉堡吃了对身体有哪些坏处


汉堡吃了对身体有哪些坏处

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一个巨型汉堡会占到一个人全日近半热量需求 , 脂肪更近乎超标,长时间进食会导致肥胖、高血脂、高胆固醇等健康问题 。
汉堡易上火 , 经常吃会导致营养不良,缺少维生素 。
【汉堡吃了对身体有哪些坏处】
尤其是青少年不宜过多食用快餐食品,长期食用汉堡,成年后变胖的可能性就会大大的提高 。