草莓上的小麻点是什么作用


草莓上的小麻点是什么作用

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【草莓上的小麻点是什么作用】
草莓上的小麻点是草莓的种子,虽然草莓中主要的营养物质分布在红色的果肉当中 , 但是草莓上的小麻点中也含有一定的营养物质 。食用后可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收 , 而且还可以在肠道中吸收水分,增加粪便的体积,促进食物残渣的排出,平时具有便秘问题的人群适量吃一些草莓是具有润肠通便作用的 。