健身房常见的力量型健身器材


健身房常见的力量型健身器材

文章插图
1、腹肌板 。
2、拳击架 。
【健身房常见的力量型健身器材】
3、哑铃 。
4、杠铃 。
5、坐姿推胸 。
6、举重床 。
7、罗马凳 。
8、可调式哑铃椅 。
9、综合训练器 。
10、登山机 。