六月份时令蔬菜有什么
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【六月份时令蔬菜有什么】
1、六月份时令蔬菜有很多种,例如芹菜 , 莴笋,鸡毛菜,卷心菜,豌豆,土豆,黄瓜,茄子,南瓜等等 。
2、它们都含有很高的营养元素,可补充人体的维生素以及膳食纤维,可降火,多吃对人体的健康有利 。
3、且吃当季的水果是最好的选择,更加新鲜,成熟度较好 , 不会是催熟的 , 口感也会更好 。
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