白露节气吃什么食物养生
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【白露节气吃什么食物养生】
白露节气养生吃的食物有:龙眼、“十样白”煨乌骨鸡、黄豆、芝麻、藕、银耳、白露鸡、白露酒、红豆百合等 。白露是“二十四节气”中的第15个节气 。中国古人根据对大自然的观察,将白露分为三候:“一候鸿雁来,二候玄鸟归,三候群鸟养羞 。”意思是说这个节气,鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬 。
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