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【寒露节气吃什么食物养生】
寒露节气养生吃的食物有：芝麻、花糕、螃蟹、菊花酒等 。寒露是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气 。在我国民间 ， 有“露水先白而后寒”之谚言，其意为经过白露节气后，露水从初秋泛着一丝凉意转为深秋透着几分寒冷的“白露欲霜” 。从洁白晶莹的露气转为寒冷欲凝，生动地反映出气温的不断下降 。

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