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【冬至吃什么水果】
最适合冬至吃的水果有五种：苹果、草莓、山竹、猕猴桃、梨 。常吃富含维C的水果对身体好 。所以无论哪个季节吃水果，苹果都是首选 。苹果性味甘酸而平、微咸 ， 易消化 ， 苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等可以生津止渴，吃水果可以增加身体的抵抗力 ， 所以冬季食用最适合不过 。

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