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归善是什么茶的功效？这是许多人都想了解的问题，归善茶是一种由中草药组成的茶，具有多种功效，有助于改善身体健康，改善睡眠质量 ， 改善肝脏功能，抗炎症 ， 调节血压，减肥 ， 增强免疫力等等 。
一、归善茶的来源归善茶，又叫归善草茶，是由多种中草药混合而成，具有温和的滋补和调理功效 。它的原料主要有枸杞子、白术、茯苓、甘草、芡实、玄参、黄芪、桑叶、紫苏、枳实、葛根、白芍、白芷、芦根、蒲公英、苦参、薏米、芦荟、沙参、苦瓜籽、苦杏仁、紫花苜蓿等 。
二、归善茶的功效归善茶的功效多种多样，主要有以下几点：
1、改善身体健康归善茶中所含的中草药 ， 含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸，有助于改善身体健康 ， 促进新陈代谢，增强体质 ， 提高免疫力，增强体力，预防疾病 。
2、改善睡眠质量归善茶中含有的枸杞子、白术等草药，具有良好的抗疲劳、抗抑郁作用 ， 有助于改善睡眠质量 ， 缓解压力，提高精神状态 。
3、改善肝脏功能归善茶中的草药 ， 如芡实、黄芪、甘草等，具有抗氧化、抗炎、抗菌等功效，有助于改善肝脏功能，促进肝脏新陈代谢，保护肝脏健康 。
4、抗炎症归善茶中的草药，如紫苏、桑叶、葛根等，具有抗炎症作用 ， 有助于缓解发热、头痛、咳嗽、哮喘等炎症症状，缓解疼痛 。
5、调节血压归善茶中的草药，如玄参、芦根、蒲公英等 ， 具有调节血压的作用，有助于缓解高血压症状，缓解头晕、心悸等症状，预防心脑血管疾病 。
6、减肥归善茶中的草药，如芦荟、沙参、苦瓜籽等，具有抗氧化、抗炎、抗菌等功效 ， 有助于促进新陈代谢，排除体内毒素，燃烧脂肪，减肥塑形 。
三、归善茶的注意事项归善茶有多种功效 ， 但也有一定的注意事项：
1、孕妇不宜饮用【揭秘中草药茶的神奇功效 归善是什么茶的功效】
由于归善茶中的草药，有些可能会影响胎儿的发育，所以孕妇不宜饮用 。
2、糖尿病患者不宜长期饮用归善茶中的草药 ， 有些含有较高的糖分 ， 糖尿病患者不宜长期饮用 。
3、服药期间不宜饮用归善茶中的草药，有些可能会影响药物的吸收 ， 服药期间不宜饮用 。
四、总结归善是什么茶的功效？归善茶是一种由中草药组成的茶，具有改善身体健康、改善睡眠质量、改善肝脏功能、抗炎

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