紫薯要蒸多久才熟


紫薯要蒸多久才熟

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1、10-15分钟左右 。紫薯是一种淀粉类的块根食物,不仅味道香甜软糯,而且还含有丰富的营养成分,紫薯外皮比较?。?苋菀渍羰欤?
2、具体蒸煮时间和紫薯的大小和蒸煮容器都有很大的关系 , 如果是用蒸锅的话,个头比较小的紫薯一般水开后蒸10分钟左右即可 。
3、而个头比较大的紫薯建议蒸15分钟左右,紫薯蒸熟程度以筷子轻轻可以完全穿透为宜 。
【紫薯要蒸多久才熟】
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