蒲公英怎样吃
蒲公英可以凉拌、蘸酱、做馅、煲汤、泡茶、煮粥 。最常见的蒲公英做法是凉拌和泡茶 。凉拌的蒲公英只需要把新鲜的蒲公英叶子用清水冲洗干净之后,再用开水烫十分钟,然后取出根据自己口味来加一些调料进去,就可以直接吃了;泡茶就是先把蒲公英晒干做成茶干,喝的时候用开水泡开就可以了 。
蒲公英还可用来制作水饺,在包饺子拌馅儿的时候,把蒲公英用热水煮一边之后,剁碎,然后加入在饺子馅儿中 , 味道十分鲜美可口,也是颇受欢迎的 。除此之外,蒲公英煲汤也是一绝,蒲公英炖排骨、蛋花蒲公英汤、上汤牛肉蒲公英等等,做法与平常的汤一样,只不过要将蒲公英洗净剁碎之后加入,特别的香 。
关于蒲公英:
【蒲公英怎样吃】
蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等 。
菊科多年生草本植物 。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球 , 花开后随风飘到新的地方孕育新生命 。
文章插图
蒲公英的吃法和做法如下:
主料:蒲公英200克、蒜瓣2个 。
辅料:盐2克、蚝油10毫升、红糖2克、芝麻油10毫升、醋10毫升 。
步骤:
1、备齐食材 。
2、蒲公英摘掉老叶和黄叶,去除根部洗干净控水,蒜瓣去皮切碎 。
3、锅中水烧开后,放入蒲公英 。
4、焯水大约2分钟即可 。
5、蒲公英捞出后放入凉水中,然后捞出挤干水分,放入盘子中 。
6、加入蒜瓣、醋、盐、红糖、芝麻油、蚝油充分拌匀 。
新鲜的蒲公英怎么吃 这四种吃法很推荐1、凉拌蒲公英,摘取鲜嫩蒲公英叶子,清洗干净后,用开水烫10分钟左右,然后根据口味,加上各种调料凉拌即可食用 。
2、蒲公英蘸酱 , 取鲜嫩的蒲公英叶子,清洗干净,用淡盐水浸泡1~2小时,取出后进一步清洗,蘸酱食用即可 。
3、蒲公英粥,取鲜蒲公英,清洗干净后,在粥快煮熟时投入,继续煮5~10分钟,也可根据口味加一点盐等调理 , 可以作为野菜粥食用 。
4、蒲公英水饺,新鲜的蒲公英洗净后 , 经开水煮烫后,沥干水分 , 剁碎成馅儿,包饺子也是非常美味的 。