海蓬菜包子需准备食材：海蓬菜、韭菜、猪肉末、花生油、生抽、老抽、五香粉、香油、盐 。注意海蓬菜较吸油，要放五花肉或多放花生油口感较好 。一共五个步骤，下面是详细操作：
操作/步骤
1

清洗备用
清洗备好海蓬菜、韭菜、猪肉沫 。
2
海蓬菜焯水

锅中放入水，烧开，放入少许盐，放入海蓬菜 。焯水，焯至海蓬菜颜色变深 。
3
韭菜切段

将焯过水的海蓬菜切碎，韭菜切小段 。
4
准备盆
准备一个盆，放入切好的海蓬菜、韭菜、猪肉末 。
5
加入调味料
放入五香粉、生抽、老抽、盐、油、香油拌匀即可 。

END
【海蓬菜包子如何调馅 海菜包子怎么调馅儿】总结：以上就是关于海蓬菜包子如何调馅的具体操作步骤 ， 希望对大家有帮助 。

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