卫健委发布元旦健康提示健康提示 _性生活

很多夫妻在性生活过后会出现一种情况：尿频。有些人可能自认为是性爱前饮水过多所致，也有些人觉得是性爱前没有排空尿液所致。事实并非如此，性生活后尿频不是小事，若不谨慎对待很可能导致更坏的情况出现。

第一、没有获得充分性高潮
正如大多数男性所担忧的，如果女性没有获得充分的性高潮，确实会在事后频繁上厕所，这也是最主要的原因。
正常情况下，女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15-30分钟就能消退。但男性若提前“熄火”，使得女性的性欲无法满足，那盆腔充血会长时间存在，大约4～6小时才能消退，甚至有的需要1天时间。长此以往，可能会导致炎症，甚至是性冷淡。

第二、性生活过频
性爱过频、持续时间过长，会让女性阴道有不适感。女性的阴道黏膜很脆弱，性生活过程中，由于男性阴茎不断抽送，很容易使黏膜受伤。此时，女性的大脑就会发出“排尿”的指令，试图缓解阴道的不适。我认为，女性性生活的频率应保持在每周3次左右。

第三、尿路感染导致炎症
性生活过程中，男性的阴茎容易将细菌带入女性的阴道内，时间久了，就会造成尿路感染，产生尿频的错觉。因此，性生活前，男女都应该彻底清洁身体;当男性患有阴茎包皮炎等疾病时，最好不要进行性生活。
同时，每次性生活后，女性都应该主动排尿，清洗阴道内部。需要强调的是，如果尿频的感觉迟迟不退，且症状越来越严重，那女性就要考虑到泌尿科接受检查了。
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