1、女性天天吃黄豆好 。
2、黄豆含有丰富的蛋白质，还含一种叫大豆异黄酮的成分，它是一种结构和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失 ， 促成骨生成、降血脂、还有就是减轻女性更年期综合症症状等 。【女性天天吃黄豆好吗 女性天天吃黄豆好吗】
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