1、食材:豆干3块、猪里脊肉200g、红辣椒1个、鸡蛋1个、青蒜1根、水淀粉、老抽、酱油、盐、油 。
2、里脊肉洗净后切成条,宽约0.5-0.8cm;豆干用清水冲洗后,切成条状 , 大小跟里脊肉差不多 。
3、青蒜洗净 , 用刀拍破蒜白,然后把青蒜切小段;红辣椒去蒂、去籽,切成条 。
4、水淀粉中磕入1个鸡蛋 , 加适量盐和酱油搅拌均匀,倒入切好的猪里脊肉,腌制15分钟 。
【里脊肉怎么炒嫩 里脊肉怎么炒】5、将腌好的猪里脊肉沥干水分,起锅热油,倒入里猪脊肉炒至变白,然后捞出备用 。
6、在锅里放油,依次倒入蒜白和红辣椒 , 煸炒一下,倒入切好的豆干翻炒,加入适量盐 。
7、把炒好的猪里脊肉倒入锅里,均匀翻炒后可以加一点酱油 。
8、最后把青蒜叶倒入锅里,蒜叶炒软化后可以出锅了 。
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