1、体育锻炼可促进智力的发展 。
2、体育锻炼可培养和保持良好的情感体验 。

3、体育锻炼可帮助确立良好的自我概念 。
【体育锻炼对心理健康的影响包括什么 体育锻炼对心理健康的影响】4、体育锻炼有助于促进坚强意志品格的形成 。
5、体育锻炼有助于消除心理障碍 ， 促进健全心理的形成 。

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