1、南瓜子的正确吃法是晒干后生食，或者盐水煮后烤干食用，总的来说葵花籽能怎么吃它就可以怎么吃，这也是最常见的作为休闲零食的一种吃法 。南瓜子也是一味中药，具有清热，祛湿等功效，如果想靠南瓜子食补的话 ， 可以直接购买剥过皮的南瓜子仁来吃或者入药用，当然也可以做粥 。除了以上这些，南瓜子仁还可以用来制作五仁馅料，也可以做南瓜仁酥等甜品 。【南瓜子的三大害处 南瓜子的正确吃法】
2、南瓜子也是一种十分健康的坚果，现在越来越多的坚果组合食品里都会看到南瓜子 。而且不论是生食还是熟食，南瓜子都可以做到很美味，熟食的南瓜子营养成分也不容易流失 。
- 称呼礼仪的原则是什么 称呼礼仪的原则是什么意思
- 樱桃的功效与吃法 樱桃的功效与作用吃法
- 鱼胶的功效及吃法鱼胶的做法大全 鱼胶的功效及吃法鱼胶的做法
- 燕窝的吃法和作用是什么 燕窝的吃法与禁忌
- 咸阳可以通过参保地的社保经办查询社会保险权益记录单吗
- 咸阳高龄老人的基础养老金是怎样的呢 咸阳高龄老人的基础养老金是怎样的
- 咸阳养老保险待遇领取人员死亡的怎么办？
- 咸阳居民养老保险对参保人缴费给予多大的补贴？
- 烧烤干锅豆腐怎么做 烧烤干锅豆腐怎么做的
- 黄瓜拌腐竹怎么做好吃的10种家常做法 黄瓜拌腐竹要怎么做