1、月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用 。月经期间 ， 女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用 。

2、性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用 。对其过敏，易发湿疹者不宜食用 。
【来例假可以吃什么水果减肥快 来例假可以吃什么水果】3、寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，女性在月经期间应尽量少吃，在经期之后可以适当吃些 。

• 拜年的来历简短20字 拜年的来历简短
• 牡丹吊兰可不可以吃 牡丹吊兰能不能吃
• 威海外来务工人员申请住房租赁补贴条件
• 20片面膜能过安检吗 片状面膜过飞机安检要拿出来吗
• 醮怎么读出来 醮怎么读音
• 54青年节由来 54青年节由来及意义
• 端午节的由来简写30个字 端午节的由来简写
• 清明的由来 清明的由来和风俗简介怎么写
• 重阳节的由来与传说故事 重阳节的由来
• 清明节由来 清明节的由来故事的大概内容