1、如何正确的刷牙?
2、可选用下列任何一种方法，但不要用力过猛，要动作轻柔，反复多次.
3、竖刷法方法：就是将刷毛尖端放在牙龈和牙冠交界处 ， 顺着牙齿的方向稍微加压 ， 上牙向下刷，下牙向上刷，同一部位反复多次 。优势：可以有效控制菌斑 ， 刺激牙龈 ， 使牙龈外型保持正常 。

4、颤动法方法：将刷毛与牙齿成45度角，使刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙 ， 另一部分深入牙缝内 ， 来回做短距离的颤动 。刷咬合面时 ， 刷毛应平放在牙面上，做前后短距离的颤动 。每个部位2到3颗牙齿，将牙的内外面都刷干净 。
【牙齿手抄报内容 爱护牙齿手抄报内容】5、生理刷牙法方法：刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷 。

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