板栗和柿子能一起吃吗宝宝 板栗和柿子能一起吃吗

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1、板栗和柿子可以一起吃的 。
【板栗和柿子能一起吃吗宝宝 板栗和柿子能一起吃吗】2、栗子的营养丰富 , 栗子中还含糖、碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪 。此外栗子的热量也很高,栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的 。