1、红豆薏米茶不能天天喝 。
2、薏米虽然有很好的祛湿作用，但是本身属寒性，长期直接食用薏米制作而成的食品，更容易伤脾 。脾主要的作用就是运化湿气，一旦脾伤加重，体内湿气更难排除，就会出现薏米祛湿反而越难排除湿气的情况，这也会直接影响身体健康状态，加重湿气引发的肥胖 。
【红豆薏米茶能天天喝吗 红豆薏米茶一天喝多少合适】
3、薏米红豆都是很常见的保健食品，适当食用确实能够达到很好的功效 。但是对于湿气重、脾胃虚弱者来说就一定要更了解具体食材配方，调和食材的性质，减少食物副作用 ， 从而更好的发挥薏米红豆功效，帮助人们去除体内湿气，促进肠胃健康运作，达到更好的减肥作用 。

• 苦荞茶能吃吗直接喝下去 苦荞茶能吃吗
• 脾胃虚寒不能吃什么菜 脾胃虚寒的人不能吃什么菜
• 孕妇可以吃红豆吗早期 孕妇可以吃红豆吗
• 喝茶能吃葡萄吗百度百科 喝茶能吃葡萄吗
• 红豆薏米粥一般可以天天喝吗 红豆薏粥能天天吃吗
• 秋日美白养颜汤的家常做法
• 怀孕初期能吃薏米么 孕妇初期到底能吃薏米吗
• 减肥茶养生功效和副作用是什么 减肥茶养生功效和副作用
• 红豆薏仁水能天天喝多久会有减肥功效 红豆薏仁水喝多久可以减肥
• 自制红豆沙馅的家常做法