芭蕉心可以吃吗 芭蕉心怎么吃对心脏好

芭蕉心可以吃吗 芭蕉心怎么吃对心脏好

【芭蕉心可以吃吗 芭蕉心怎么吃对心脏好】1、芭蕉心可以吃 , 并且味道非常的鲜美,里面富含的营养丰富,是一种健康的食材 。
2、平常中可以将它洗干净 , 然后切丝凉拌食用 , 也可以跟肉类一起炖煮 。不过注意患有高钾症的人群 , 是不适合食用的 。

3、芭蕉心并不是很常见,人们了解的也比较少,其实它是被芭蕉叶子层层包裹住的椭圆状物质,包含在叶子的里面 。