豆浆加枸杞好不好 豆浆加枸杞功效与作用

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1、豆浆和枸杞都是营养价值非常高的食物 , 搭配食用可以补充胡萝卜素,是对视力非常有益的,可以帮助保护眼睛 。【豆浆加枸杞好不好 豆浆加枸杞功效与作用】

2、枸杞和豆浆搭配都可以保护肝脏和肾脏,服用的话可以改善皮肤的衰老状态 , 而且有一定美容养颜的功效 , 所以可以服用 。