1、黑豆和黑米可以一起煮粥喝,而且有营养肾脏的功效 。
2、黑豆黑米粥营养丰富,且食补功效很强,对肝脏和肾脏都有补益作用,而且口感好 , 豆香米香浓稠,有提高进食欲的作用 。常吃黑豆黑米粥能够强身健体,延年益寿,养生价值非常高 , 可以长期作为早餐食用,有补血安神、明目健脾、补肾益阴以及解毒的功效 , 还有一定的乌发作用的 。
【黑豆能和什么一起煮 黑豆能和什么一起煮水喝呢】
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