墨西哥卷的做法和配方 墨西哥卷口味

墨西哥卷的做法和配方 墨西哥卷口味

1、食材:中筋面粉200克 , 菠菜汁120克,玉米油12克,生菜叶20克,盐3克,酵母5克,鸡蛋18克 , 蒜蓉8克 。
2、将面包团料混合在一起 , 揉成面团,盖上保鲜膜松弛10分钟,松弛后的面团加手粉揉光滑,大概揉一分钟就可以 , 然后搓成长条状 。【墨西哥卷的做法和配方 墨西哥卷口味】

3、分割成7个约50克/个的剂子,再盖上保鲜膜松弛5分钟按扁,擀成圆饼状 。
4、准备平底锅,中小火就可以,全程不用放油,把面饼放上,约10来秒就可以出锅了,一共一张饼,大约也就30-40秒的样子出锅 , 具体要看火候 。
5、刷酱放上生菜、鸡胸肉和煎蛋 。
6、左右折起来 , 墨西哥卷饼就做好了 。
7、这个饼特别软,做好放装进保鲜袋 , 可以放冰箱冷藏慢慢吃 。