伸筋草，匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲，长可达2m，直径1～3mm，其下有黄白色细根 。直立茎作二叉状分枝 。叶密生茎上，螺旋状排列，皱缩弯曲 ， 线形或针形 ， 长3 ～5mm ，黄绿色至淡黄棕色，无毛，先端芒状 ， 全缘，易碎断 。质柔软，断面皮部浅黄色 ， 木部类白色 。无臭，味淡 。
【伸筋草的种植技术与方法 伸筋草的种植技术】
石松多年生草本 。匍匐茎蔓生 ， 分枝有叶疏生 。直立茎高15～30厘米，分枝;营养枝多回分叉，密生叶，叶针形，长3～4毫米，先端有易脱落的芒状长尾;孢子枝从第二、第三年营养枝上长出，远高出营养枝，叶疏生;孢子囊穗长2.5～5厘米，有柄，通常2～6个生于孢子枝的上部;孢子叶卵状三角形，先端急尖而具尖尾 ， 边缘有不规则的锯齿，孢子囊肾形，淡黄褐色，孢子同形 。

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