猪心和什么煲汤最好吃又营养 猪心和什么煲汤最好

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1、材料:猪心一个,红枣7-8颗 , 枸杞一把,圆肉一把,莲子7-8颗 , 党参25克,无花果干 。
2、猪心剖开洗净 , 切成小块,要冲洗干净所有血水 。

3、烧一锅水,加入姜片和白酒,把猪心放入焯水,焯水后捞起要继续冲水,一定要洗净 。
4、同时红枣等其他材料都泡洗干净,放入炖盅泡水待用 。
【猪心和什么煲汤最好吃又营养 猪心和什么煲汤最好】5、把所有材料放入炖盅,加盖隔水炖,电子炖盅的话要大约炖1.5小时到2小时 。明火的话高火40-50分钟就可以了 。最后下盐调味即可 。