38周见红 ， 48小时后一般可以做助产操 。
怀孕38周之后，胎儿已经足月，这段时间会出现腹部下垂、阴道发红等症状 。建议去医院进行一次全身检查，然后去医院等候生产 。可以做孕妇操，做操一般在早晨和傍晚 。做操前一般不宜吃东西 ， 锻炼结束30分钟后再进食 。如有腹胀感，可在锻炼前1个小时吃些清淡的食物 。运动时宜赤脚，运动时应穿宽大的衣服 ， 也可放些轻音乐 。

平时要养成良好的排便习惯，要多饮水 ， 多摄入纤维食品 。早晨或傍晚进行诸如步行、体操之类的小运动 。避免食用辛辣、高脂肪、高脂肪的食品 。
【38周见红48小时可以做助产操吗 38周见红48小时可以做助产操吗】此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。

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