1、黑布林吃软的好 。
2、不建议吃硬的黑布林 ， 黑布林硬的也就是没熟 ， 没有成熟的黑布林中含有很多的植物酸、苦杏仁苷物质，不仅仅口感不好，还具有一定的毒副作用，不适合食用 。

【黑布林硬的好还是软的好呢 黑布林硬的好还是软的好】3、经常在饭后少量地吃一些黑李子，可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病 。味道甘甜柔美，口感甚佳的特点，含有大量的游离氨基酸，蛋白质、纤维素等 。中国的中医认为它能“清肝除热，活血生精” 。

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