用一句简单的话解释就是，阿是穴是按压上去，有酸、麻、胀、痛、重等感觉的位置 。
阿是穴可以在全身任何地方出现 ， 是一种临时腧穴现象 。当疾病发生的时候，人体的某一部分就会发生相应的气血阻滞，造成气血的局部性、临时性的聚集 ， 从而出现阿是现象 。当这种疾病解除时 ， 气血的临时聚集也随之解除，阿是穴现象即消失 。可见阿是穴不是固定的、专一的穴位 。
【阿是穴位的具体位置确定方法】

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