【爵士舞的力度怎么练 爵士舞发力点怎么掌握】不同部位的发力点不同 ， 比如：脖子是左右拉伸后头部动作的时候不能歪，然后借助脖子的力量来移动 。肩部是先保持身体的稳定性，然后左右肩部上下来回交换的压 。腰部在于压垮是下肢的稳定性，而上肢保持一个整体借助背部力量来移动 。

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