1、不会变胖，有一定的减肥效果 。
2、很多时候肥胖是因为肌肉的力量过于的紧绷 ， 很多人都有身体僵硬的情况，其实也是会很大程度上面会造成视觉上面很肥胖的情况，最好的就是进行拉伸 。拉伸运动可以活动到平常很少运动到的大腿内侧和腰腹部肌肉，从而增强肌肉弹性 ， 提高身体的灵活性和柔韧性 。
【拉伸腿会变瘦吗 拉伸腿会变胖吗】
- 女人梦见拉一堆大便 女人梦见拉一堆大便自己还擦屁股
- 东营市申领失业保险金会影响就业吗 领取失业保险金影响就业吗
- 喝可乐可以吃榴莲吗 喝可乐可以吃榴莲吗会中毒吗
- 喀什有高原反应吗 新疆喀什有高原反应吗
- 2023九江濂溪区社保补贴申请指南 九江市濂溪区人力资源和社会保障综合楼
- 运动会加油稿50字精选 运动会加油稿50字精选20篇
- 阿尔卡拉兹 阿尔卡拉斯直落三盘横扫
- 杭州亚运会中国女篮名单公布 杭州亚运会中国女篮名单公布时间
- 杭州亚运会中国男篮名单分组图 杭州亚运会中国男篮名单分组
- 民间债务会不会坐牢 民间债务会坐牢吗