1、早上十点左右身体各项机能趋于稳定状态 ， 很适合洗头 。需要提醒的是起床后不要马上洗头，这样可能会造成头晕头痛 。起床吃完早饭补充好了能量再洗就比较科学了 。
【什么时候洗头好早上中午下午 早中晚什么时候洗头发好?】
2、注意事项：洗头发时保持头要低一些 ， 头与心脏保持相平，洗发水不可直接倒在头发上 ， 清洗效果不好且不宜冲洗干净 。用指甲抓头皮，会对头皮以及毛囊形成伤害 ， 头发不干不要睡觉，会导致毛鳞片受损，掉头发现象 。
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