1、可以有效的促进胃部消化，使食物更容易吸收 。
2、可以有效的清除宿便，适用于便秘的患者 。
3、可以有效的美容养颜，含有的维生素C，可以有效的补充人体所需要的维生素 。
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4、可以有效的预防癌症 ， 消除人体内的自由基 。
5、可以有效的预防高血压，有效的延缓衰老 。
6、具有杀菌的效果 ， 可以清新口气 。

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