1、银耳具有补脾开胃、益气清肠、安神补血的功效，和桂圆同煮益气养血；和雪梨搭配润肺止咳 。
2、银耳它是我们的一个食材 ， 同时的话它也有很好的药用价值 。银耳中除了蛋白质、碳水化合物、脂肪之外，还含有很丰富的膳食纤维，以及各种的微量元素 。那么银耳也是一味滋补的良药 ， 具有补脾开胃、益气清肠、安神补血这样的功效，所以说我们在平常生活中，可以用银耳跟其他的食材去搭配，比如说银耳和桂圆同煮，能够起到很好的益气养血的作用；另外冰糖银耳和雪梨在一起搭配的话，也能够起到很好的润肺止咳的作用 。那么对于滋补我们的脾胃，增强我们的消化功能，银耳的作用都是非常好的 。
【银耳的功效与作用有哪些 银耳的功效与作用有哪些】
- 感悟人生的励志句子 感悟人生的励志句子短句
- 菊花酱的做法和配方窍门 菊花酱的做法和配方
- 磷酸的化学式怎么写 磷酸的化学式怎么写,为什么
- 小米手机短信中我的收藏如何删除 小米手机短信我的收藏怎么删除
- 引用是不是修辞手法之一 引用是不是修辞手法之一的作用
- 吃茼蒿菜的坏处 吃茼蒿菜的好处有哪些
- 华为手机如何进行分屏操作攻略 华为手机的分屏方法
- 历览前贤国与家成由勤俭败由奢的意思 历览前贤国与家成由勤俭败由奢出自哪里
- cf4是什么意思 cf4机油是什么意思
- 保护动物的知识有哪些呢二年级 保护动物的知识