1、吃的红豆是不会引起身体发胖的 。
2、红豆具有利尿,去心火 , 祛除体内湿气的作用 。临床上常配合薏米,莲子,百合等联合应用,有祛除体内湿气 , 对减肥有一定的作用 。经常食用有利于身体的健康 。患有肥胖症或减肥期间的患者,应清淡饮食 , 多吃蔬菜水果类的食物,不要进食过多的甜食和油腻性大的食物,建议应清淡饮食,适当的锻炼 , 不要熬夜,注意休息 。
【喝红豆汤会长胖吗 喝红豆汤会不会长胖】
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