1、生吃大蒜对人体有很多的益处 。大蒜是天然的抗菌素，过含有的大蒜辣素具有很强的杀菌消炎功效，对消化道和上呼吸道感染有很好的作用 。还能预防流感和伤口感染，对寄生虫有驱杀功效 。
【生大蒜吃了有什么好处 生大蒜吃了有什么好处?】2、生吃大蒜能有效的降低血脂 ， 降低胆固醇，并能防止动脉脂肪斑块的积聚 ， 预防血栓的形成 。大蒜含有锗元素和硒元素，具有抑制肿瘤和癌细胞的生长，能防癌抗癌 。
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