1、炒着吃 。首先应该把马蹄果的皮给剥去，然后把里面的果实用刀切成两半儿 ， 这个时候放在清水中泡过夜 。第二天就可以和其他的菜进行炒着吃了 。
2、煮着吃 。把清洗好的马蹄果切成小粒之后加糖腌上30分钟 ， 然后在锅里面放入少量的油，倒入马蹄果进行煮3分钟 ， 这个时候再加入清水炖煮，直到煮熟就可以了 。【马蹄果怎么吃法 马蹄果怎么吃最好】
3、炸着吃 。把马蹄果也是可以在油里面炸的 ， 一些人把马蹄果清洗干净之后切成大小均匀的块状 。这个时候在锅里面放入适量的油然后把马蹄给我放进去烹炸，这样炸出来的马蹄果是非常不错的 ， 口感和花生米和蚕豆都是可以相提并论的 。
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