月经期间应注意什么? 月经期间应注意什么

月经期间应注意什么? 月经期间应注意什么

1、经期要注重对局部的清洁工作 , 但不能使用任何沐浴露,香皂或洗液,只用温水就好 。
【月经期间应注意什么? 月经期间应注意什么】2、经期绝对不能同房,容易导致外界细菌更多的入侵 , 甚至上行,累及盆腔,输卵管等器官 , 引起妇科疾病 。

3、经期不要喝咖啡,浓茶,更不能饮酒,否则这些刺激饮品,会让经期的不适感加重 。
4、不要做剧烈的运动,饮食上要忌食辛辣的刺激 。