多吃梨子的好处和坏处

多吃梨子的好处和坏处

1、首先说说吃梨的好处,吃梨具有生津止渴 , 润燥化痰,通便的功效 。不同的吃法,作用也不一样,比如生吃可以生津止渴,熟吃可以润肺化痰通便 , 尤其是适合那些患有咳嗽咳痰的人 。吃梨还有降压的作用,适合高血压患者食用 。

【多吃梨子的好处和坏处】2、再说吃梨的坏处 , 就是容易损伤脾胃,尤其是生吃梨的时候更容易出现所以在选择吃梨的时候,要根据自己的体质,来判断是不是适合吃梨 。