鞋大了不跟脚可以在鞋子里面垫上鞋垫 。可以让鞋子和脚的空间变小 ， 这样做可以有效解决鞋子不跟脚的问题 。如果鞋子是中低跟鞋不合脚，可以拿和鞋子颜色或者和皮肤颜色的丝带，从鞋子里面穿过在盖过脚背 ， 将脚背和鞋子绑在一起 ， 可以固定住鞋子不让鞋子脱脚，还可以作为脚上的一种装饰 ， 要用胶带将丝带固定住否则不牢固 。
鞋子太小了有什么后果
1、限制你脚趾的活动，因为空间有限，所以你的脚趾没有办法活动，导致脚部的血液不能充分流动，最后可能导致自己的脚变青或者严重的可能会导致坏疽 。
2、导致脚指甲往肉里面长，因为鞋子?。??曰峒费鼓愕慕胖海?庋?愕慕胖讣拙突岜谎沟饺饫锩妫?奔湟怀ぞ突岬贾陆胖夯?Щ蛘呤浅鲅?暮蠊?。
3、导致脚变形 ， 因为长时间的挤压，你的脚会慢慢的变的形状接近鞋子的形状，最后导致你的脚失去原来的形状 。
【鞋大了不跟脚怎么办 高跟鞋大了不跟脚怎么办】4、限制脚的发育，尤其是还没有成年的朋友，如果你一直穿小的鞋子，那么你脚的发育就会受到限制，最后可能导致你的脚畸形 。
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