十种越吃越白的水果 美白吃什么水果好

十种越吃越白的水果 美白吃什么水果好

【十种越吃越白的水果 美白吃什么水果好】1、西红柿,西红柿里面含有非常丰富的营养物质,维生素c的含量非常高,对于皮肤粗糙以及比较黑的人来说就非常适合,可以把西红柿榨成汁后涂抹在脸上,大概15分钟以后清洗干净 , 去死皮的同时又可以让皮肤变得更白 。
2、柠檬 , 柠檬里面的钙质以及维生素c含量很高,能够消除色斑,增亮皮肤 , 还可以让皮肤变得更加水润,让抵抗衰老的速度变得更快,柠檬里面还含有非常丰富的果酸 , 能够让皮肤角质软化 , 达到去角质作用 。

3、草莓,草莓的美白效果也非常不错,但很多人并不知道,一部分的人只知道草莓可以达到美白牙齿以及改善油性皮肤作用,其实美白皮肤的效果也是相当不错的,如果想要达到快速美白效果就可以用草莓炸成汁后涂抹在脸上,能够避免黑色素沉淀,能够起到祛痘作用 。
4、菠萝 , 菠萝里面含有非常丰富的菠萝酵素,能够让血液里面的纤维蛋白被溶解,能够清理肠道,美白皮肤 , 让皮肤真正的变白 , 让气色也变得更加不错,又能够起到解油腻效果 , 对于想要美白皮肤,保持好身材的人来说就非常不错 。