1、大枣适合绝大多数人吃,而且对于不同的人来说,都有堪比燕窝之类的效果 。【大枣适合什么人吃】
2、产妇食用可加速身体的康复程度;老年体弱者食用 , 可增强体质 , 延缓衰老;对于一些脑力使用者,可安心守神,增进食欲,还可解决失眠之苦 。
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