1、晚上要早点休息，不要熬夜 。
2、课间休息十分钟时可以用刺激性气味的东西来醒神 ， 酸酸的柠檬水 ， 风油精，辅助提神醒脑
【小学生上课老是犯困,什么症? 小学上课犯困提神的方法】
3、去水龙头处用冷水洗洗脸，来清醒清醒，洗完脸之后可以站在走廊眺望远处几分钟放松一下自己，赶走疲乏 。
4、和同学嬉戏聊天，多聊天也是能够赶走困乏的 。
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