坐月子可以吃香菇吗香菇是回奶的吗 坐月子可以吃香菇吗

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1、坐月子可以吃香菇 。
2、刚生了宝宝之后的妈妈,这个时候不但可以吃鲜香菇 , 而且也可以吃干香菇,对身体来说是没有任何影响的 , 并且干香菇里面的营养成分也是比较丰富的,还能够补充身体的蛋白质,维生素,以及多种的矿物质,并且产妇还应该多吃一些蔬果,尽量多吃一些绿叶蔬菜 。
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