天天喝菊花茶有什么好处和坏处 过夜的菊花茶能喝吗

天天喝菊花茶有什么好处和坏处 过夜的菊花茶能喝吗

1、最好不要喝 。
2、从营养卫生的角度来说 , 菊花茶暴露在空气中,放久了易滋生腐败性微生物,使茶汤发馊变质 。另外菊花茶放久了茶多酚、维生素C等营养成分,易氧化减少 。
【天天喝菊花茶有什么好处和坏处 过夜的菊花茶能喝吗】
3、因此,隔夜茶虽无害,但一般情况下还是随泡随饮好 。