1、炒豆腐渣 。在制作豆浆的时候,过滤出来的豆腐渣很多人都会扔掉,那么 , 其实这个豆腐渣是可以食用的,如果您在做豆浆的时候,有剩下的豆腐渣,可以将它炒制之后,保存起来 , 这样的话在平时吃馒头或者饼干的时候,可以搭配食用哦!
2、拌到肉馅里面 。豆腐渣的另一种吃法,就是将过滤出来的豆腐渣直接与猪肉馅拌在一起 , 然后往里面加入一些调料,制作成各种形状之后 , 放在油锅里油炸一下,味道尝起来绝对让你赞不绝口 。
3、与家常菜炒着吃 。大家平时在做菜的时候,可以将豆腐渣放在菜里一起炒着吃 。例如可以将玉米粒、火腿肠丁、青椒粒一起炒着吃,不仅味道非常鲜美 , 而且营养价值也非常丰富 。
【新鲜豆腐渣怎样做好吃 新鲜豆腐渣怎样做好吃窍门】4、做煎饼吃 。另外,还可以将豆腐渣与面粉混合,加入自己喜欢吃的蔬菜、肉末等 , 调成糊状,放在锅里煎成煎饼 , 也是一道营养价值非常丰富的早餐 。
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